An die Steine, fertig los! @ravensburgerglobal #familienabend #kinder

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Und so geht mein #laufjahr 2018 zu ende. Trainingstechnisch gesehen war es sehr zurückhaltend.. oder besser gesagt wenig Training. Trotzdem waren einige Läufe am Programm #crazy5krun #viennatrailrun #wienenergiebusinessrun #schwechaterstadtlauf und der #lenightrun waren alle samt wieder gut um mir zu zeigen wie sehr ich noch an mir arbeiten muss. Der TrailRun hat mich auf den Geschmack gebracht und mir gezeigt wo 2019 die Reise für mich hin geht. Jetzt heißt fertig machen für den @spartangermanyaustria und @xcrossrun .. 2 fix Punkte für meinen #laufkalender2019 #run #running #runnerdrun #strava #trainwithvi #underamour #nike #salomon

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Selfmade #Brot mit #sonnenblumenkerne #tomate #röstzwiebeln.. #ilovingit #foodblogger #food #bread

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Und was kommt jetzt? #books #lesestoff #marcuwekling #eberhoferkrimi #känguruchroniken #davidkirsch

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Awesome #sake #alkohol #drink #japan

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Empty space #building #architecture #photography #photographer #Samsung #samsungs9 #smartphone_photos

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Trinkt mehr Motoröl! #alk #drink #madeinaustria #alcohol

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So sieht mobiles Arbeiten aus #3österreich #3business #microsoft #surfacebook #3machtseinfach

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Neues Buch! #schnappspralinen @marcuwekling @kaenuguru_ #scheissverein

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Ready für den 4. Nightrun Langenzersdorf #runnerdrun #running #strava #garmin #nike #merrell #vibram

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Selfmade #fishcurry in einer Kinderschüssel 😁 und das Staffel finale von @elitenetflix auf @netflixde #cooking #instafood #austria #austrianinstagram #fisch #gemüse #foodblogger

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#schwechaterstadtlauf #runnerdrun #strava #instarunning #runner #trainwithvi #austrianinstagram

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#forzahorizon4 Releaseparty #area52 @microsoft_at @xbox @xboxdach

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Ready for tomorrow #running #runnerdrun #strava #instarunning #runner #trainwithvi #austrianinstagram #austrianblogger #austria #schwechat #schwechaterstadtlauf

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#ghostbusters #playmobil #nerd #toys

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Wiedermal sehr gutes #asianfood genossen bei @ebi_vienna #foodblogger #foodporn #food #sushi #maki

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Die #hochzeitsfotos sind da 😍🤩 danke an @tombinderphotographer für deine tolle Arbeit #wedding #hochzeit #weddingpictures #weddingphotography #weddingphotographer

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Endlich ist auch das Buch da #knickerbockerbande #knickerbocker #knickerbockerbande4immer

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Neues vom #eberhofer #eberhoferkrimi #eberhoferfranz #niederkaltenkirchen

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Was für eine Startnummer <3 @viennanightrun @magnesia.running #runnerdrun

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