Runtastic

Freaky Friday...

Ich mag meine Läufe am Morgen einfach 🙂 [sgpx gpx=“/wp-content/uploads/gpx/runtastic_20150403_0702_Running.gpx“]

Nach der Pause...

Bedingt durch mein Knie musste ich ein paar Trainingstage aussetzen. Heute habe ich es aber wieder gewagt. Und es ist gut gelaufen. Keine Probleme mit dem Knie (anscheinend haben die neunen Schuhe wirklich

Sonntag ohne laufen...

Kaum zu glauben wie schnell man dich an etwas gewöhnt. Freitag Vormittags war für mich schon der pure Horror. Irgendwas hat mir gefehlt.. Ja klar mein Training. Heute ist es nicht anders.. Ich

Mein Knie...

Dank einer Sportmanschette für mein Knie kann ich wenigstens das Training ohne Schmerzen weiter machen. Aber es wird Zeit für neue Schuhe… [sgpx gpx=“/wp-content/uploads/gpx/runtastic_20150325_0641_Laufen.gpx“]